La CNV: les principes

On n’a pas toujours conscience qu’on peut être violent avec des mots ou être violent contre soi. 

Le processus de communication non violente (CNV) vise toutes les formes de vie.

C’est un objet qui ne peut pas être utilisé par la peur de la punition, par le biais de la récompense ou par la culpabilité, mais à partir de l’intention de comprendre et de satisfaire les besoins de chacun.

J’essaie d’être empreint de cette communication bienveillante autant que possible lors de conflits: est-ce que j’ai l’intention d’être connecté avec moi et avec l’autre avec qui je suis en conflit pour nous rendre la vie plus belle?

Voici les extraits d’une vidéo de Cyrielle d’Horizons Famille, qui nous explique comment mieux communiquer avec les enfants sur les principes de la CNV:

 
 

La minute Beau Bien Bon®

Aujourd’hui, nous allons parler du BIEN.

C’est la deuxième question qu’il faut vous poser au quotidien: 

« Sur quoi vous êtes-vous appliqué (e) aujourd’hui? « 

L’idée est de faire quelque chose, d’attirer l’attention sur le plaisir de bien faire les choses. Cela peut aussi porter sur toutes les petites choses comme très bien essuyer un verre, faire son propre lit, bien se laver les mains.

Et vous, qu’avez vous BIEN fait aujourd’hui?

A demain pour la suite !